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Gaufres au lait de chanvre

• ~~~~~~~~~  Vegan  &  Sans Gluten ~~~~~~~~~~~~ •

Gaufres au lait de chanvre
👩‍🍳Ingrédients (pour 4 gaufres);
• 200g de farine de riz
• 30g de farine de quinoa
• 150g de lait de chanvre

👩‍🍳Préparation:
1- Mettre tous les ingrédients dans le bol du Thermomix ou dans un blinder
2- Mixer 20 secondes vitesse 10
3- Laisser reposer la pâte 2heures
4- Cuire dans un gaufrier ou au four dans un moule pendant 30-40 minutes à 200 degrés

Valeurs nutritionnelle: 208 kcal/gaufre
[ 1,4g Lipides / 44,6g Glucides / 3,8g Protéines ]

 

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